Życie toczy się dalej

Skończyłaś czterdzieści kilka lat i zastanawiasz się kiedy dopadną Cię nieprzyjemne dolegliwości nadchodzącego okresu przekwitania. Kojarzy Ci się ten czas z końcem wszelkich pragnień i planów? Nic bardziej mylnego. Nawet jeśli za kilka lat dopadnie Cię menopauza, nie będziesz jedyna. Najlepiej dobrze przygotować się do tego okresu wcześniej. Tak, ale o ile możemy wyczytać wiele na temat objawów klinicznych oraz metod leczenia i łagodzenia objawów, o tyle jak przygotować się na psychiczne zmiany? Przede wszystkim nie wstydzić cię tego stanu, to nie jest powód do żadnych złych emocji względem samej siebie. Przechodziły to nasze babki i prababki i miały o wiele gorzej, bo dostęp do leczenia był nikły. Przygotuj na zmiany męża, nie pozwól by sam musiał domyślać się co się dzieje z jego żoną- razem będzie łatwiej. Niestety okres przed i po menopauzie może być związany również z szeregiem schorzeń ginekologicznych, dlatego bądź w stałym kontakcie ze swoim ginekologiem. To pozwoli wychwycić ewentualne zmiany i zapobiegać ich rozwojowi. Menopauza to nie koniec świata, choć nie ma co ukrywać jest okresem trudnym dla większości kobiet. Zawsze możesz poszukać wsparcia nie tylko u specjalistów, ale również na forach kobiecych, czy u przyjaciółek, które przecież przechodzą to co ty. Rozpoczyna się nowy, inny okres Twojego życia równie piękny i ważny.

Both comments and pings are currently closed.

Comments are closed.